最近寝付きがわるいので寝覚めもわるい。寝付くのに30分くらいかかってしまう。 眠くて眠くて最悪なので朝はコーヒー飲むしかない。 あざす、ドルチェグスト。 いやカフェインあんま効かない体なんだけど。眠気覚ましにはプラシーボもあってコーヒーが良いん…